我一动不动的坐在咖啡馆里，整个人都是木的，那个女人早已经走了，我的脑海里就像单曲循环一样不停地重复着她给我的录音：“我很累，我不想回家，因为那些鸡毛蒜皮的小事吵得不可开交让我厌烦，这不是我想要的婚姻”，然后是她那张耀武扬威的脸。

　　我今年38岁，开了一家财务公司，老公比我小五岁，是我合作公司的会计。结婚五年，生活上的琐事从来没有操过心，我有强迫症、也有些强势，他有时候虽然不情愿，但最后事事都会按着我的意思来。情感上我已经很依赖他了。

　　最近几个月他往公司跑的很勤快，特别是我不在的时候，前几天我半开玩笑的说：“你不会是看上我公司的员工了吧，以前可没见你那么积极。”没想到他的脸色一下子就变了，说我不信任他，我跟他说开玩笑的不要生气，但心里隐隐的像扎了一根刺。

　　前天来公司实习的一个小姑娘突然约我去楼底下的咖啡馆坐坐，我想着反正也无事，那就去吧。没想她是想雀占鸠巢，放完录音后，她给我看她跟我老公在一起的亲密照片和甜蜜的聊天记录，然后有些嚣张的跟我说他们已经在一起半年了，说我老公跟我在一起特别痛苦，还说他们是真心相爱的，希望我放手成全他们，那一刻我恨不得撕了那张得意洋洋的脸。

　　回到家我把手机扔给老公，跟他说离婚，他听完录音急切地跟我说，他就是一时鬼迷心窍，求我再给她一次机会，并当着我面给那个女孩打电话说分手后，删除了所有联系方式，也不用我再去面对那个女人，我第二天到公司那个女人已经收拾东西走了。

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　　我这几天过得非常痛苦，一边恨不得马上离婚，再也不要见到他，一边又舍不得那么多年的感情，可是原谅他，心里又过不去那道坎。郑先生，我真的不知道该怎么办?

　　郑先生：

　　女士，你好，我非常理解你现在的心情，没有哪一个女人遇到这样的事，还能无动于衷的。遇到这样的事，不管选择离婚还是原谅，都会非常痛苦，都是需要很大的勇气，当然也需要冷静的思考和权衡，那到底应该离婚，还是原谅他，你可以看完我的建议以后再做决定。

　　首先，从情感专业的角度来说，离婚是夫妻双方完全没有意愿共同生活了，已经没有感情或者说结婚的时候就没有感情基础，也就是我们常说的感情已经破裂，但从你的描述中可以看出，你跟你老公是有感情基础的，抛开他有了婚外情这件事，你们之间并没有不可调和的矛盾，所以离婚并不是必然的选择。

　　当然如果你觉得他背叛了婚姻这件事，你完全不能接受，一定要离婚，那我坚决支持你，如果你心里还是放不下，打算修复一下这段关系，那我们就来看看该怎么办：

　　首先，不要才开始谈就跟他说原谅他了，一是会让他觉得婚外情付出的代价太低了，他不能完全意识到自己的错误，二也会让他觉得你不够比他，如果你爱他，他做出对你伤害那么大的事，你都能轻易过去。

　　其次，不要设置原谅他的条件，比如永远不联系那个女人，特别是加上强制词“一定”“必须”等，从你的描述中可以看出，在你们的婚姻中，你是属于强势的一方，如果这个时候还继续强势，你老公有可能会出现逆反心理，因为人在面对压迫的时候，通常的反应都是反抗。

　　你要试着把你的感受说出来，冷静清晰的说出你在这件事情中受到的委屈和痛苦，这样才能够打动他，才能让他走进你的心里。在说出你感受的时候，也试着倾听他对于婚姻，对于你们之间的关系的感受和想法，找到能让你们共鸣的那个点。

　　最后，原谅对方并且让你们彼此都从这件事中走出来，是需要一个过程的，你需要坚定信心，给予他足够的空间和信任，当然这个需要非常强大的信念，也需要足够的技巧。

　　鹰潭分离小三提示:如果你不清楚具体怎么办，打电话给我补充一些你们之间的细节，我来帮你挽回你的老公或者派人拆散他们。

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